Łopatka barania, tłusta, gotowana
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna408 kcal
- Białko27,2 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz33,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 27%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 73%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1707 kJ / 408 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 33,3 g | 48% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 15,2 g | 76% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 27,2 g | 54% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Łopatka barania, tłusta, mrożona, gotowana408 kcal
- Łopatka skopowa, gotowana399 kcal
- Boczek wieprzowy do grillowania, grillowany421 kcal
- Boczek wieprzowy (nieprzycięty) grillowany421 kcal
- Boczek wieprzowy (nieprzycięty) mrożony, grillowany421 kcal
- Kotlet barani, marynowany, grillowany421 kcal
- Mięso mielone wieprzowe, duszone bez tłuszczu393 kcal
- Mięso mielone wieprzowe, mrożone, duszone bez tłuszczu393 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de