Krewetki w kremie koperkowym, półkonserwa
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna309 kcal
- Białko10,2 g
- Węglowodany5,5 g
- Tłuszcz27,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 7%
- Tłuszcz 80%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1293 kJ / 309 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 27,2 g | 39% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 5,5 g | 2% |
| w tym cukry | 4,4 g | 5% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 10,2 g | 20% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Węgorz smażony bez tłuszczu (na patelni)309 kcal
- Pasta z sardeli305 kcal
- Śledź matjas lekko solony, wędzony294 kcal
- Mintaj alaskański w cieście, mrożony, smażony w głębokim tłuszczu291 kcal
- Węgorz wędzony329 kcal
- Węgorz surowy288 kcal
- Schillerlocken (koleń, brzuszki, wędzone na gorąco)286 kcal
- Węgorz duszony bez tłuszczu284 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de