Grasica cielęca (mleczko) gotowana, z jasnym/białym sosem podstawowym
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna79 kcal
- Białko8,5 g
- Węglowodany2,1 g
- Tłuszcz4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 43%
- Węglowodany 11%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 331 kJ / 79 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 4 g | 6% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,3 g | 11% |
| Węglowodany | 2,1 g | 1% |
| w tym cukry | 0,4 g | 0% |
| Błonnik | 0,1 g | |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Galaretka winna z ananasem79 kcal
- Dorsz podduszony na azjatyckich warzywach80 kcal
- Ślimaki gotowane w wywarze78 kcal
- Twaróg ziołowy (z twarogu chudego)80 kcal
- Kompot z jeżyn80 kcal
- Galaretka cytrynowa (Wackelpudding)80 kcal
- Sola smażona na maśle, z mieszanką warzywną Kaisergemüse i ziemniakami gotowanymi z solą81 kcal
- Płuca wieprzowe kwaśne, gotowane, z jasnym/białym sosem podstawowym82 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de