Frytki z majonezem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna316 kcal
- Białko3,1 g
- Węglowodany26,1 g
- Tłuszcz21,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 34%
- Tłuszcz 62%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1322 kJ / 316 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 21,6 g | 31% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 9% |
| Węglowodany | 26,1 g | 10% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Błonnik | 2,1 g | |
| Białko | 3,1 g | 6% |
| Sól | 1 g | 17% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Baba z rumem315 kcal
- Ciasto drożdżowe słodzone, z mlekiem 3,5 % tłuszczu, surowe317 kcal
- Fleischkäse smażony314 kcal
- Placuszki gryczane, smażone319 kcal
- Tiramisu (bez jaj) z likierem313 kcal
- Kotlety jagnięce marynowane, grillowane320 kcal
- Wiener Backhendl (kurczak smażony w cieście)311 kcal
- Zapiekanka z ciemnego chleba z czekoladą321 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de