Filet z karmazyna grillowany
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna132 kcal
- Białko18 g
- Węglowodany< 0,1 g
- Tłuszcz6,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 55%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 45%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 552 kJ / 132 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 6,6 g | 9% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | < 0,1 g | 0% |
| w tym cukry | < 0,1 g | 0% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 18 g | 36% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mózg cielęcy smażony132 kcal
- Kasseler z żeberek (Rippenspeer) pieczony w piekarniku, z sosem śmietanowym na bazie ciemnego/brązowego sosu podstawowego132 kcal
- Pieczeń z zająca z ciemnym/brązowym sosem podstawowym i kwaśną śmietaną132 kcal
- Twaróg ze szczypiorkiem (z twarogu śmietankowego)132 kcal
- Krem owocowy, surowo mieszany (z żelatyną)132 kcal
- Polędwica wołowa pieczona w piekarniku, z sosem131 kcal
- Zraz wołowy duszony, z sosem133 kcal
- Wołowina gotowana, z sosem kaparowym na bazie jasnego/białego sosu podstawowego131 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de