Czarne kiełbaski z kaszą jęczmienną
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna174 kcal
- Białko8,5 g
- Węglowodany14,7 g
- Tłuszcz8,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 20%
- Węglowodany 34%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 728 kJ / 174 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 8,8 g | 13% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,9 g | 15% |
| Węglowodany | 14,7 g | 6% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | 1,1 g | |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Rolada szynkowa173 kcal
- Krakowska parzona/Kochpolnische, z puszki173 kcal
- Fleischkäse gruboziarnisty, gotowany172 kcal
- Mortadela południowoniemiecka172 kcal
- Pasztet szynkowo-serowy172 kcal
- Leberrotwurst176 kcal
- Geselchte171 kcal
- Rostbratwurst178 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de