Ciasto cytrynowe wegańskie (ciasto ucierane)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna366 kcal
- Białko4,4 g
- Węglowodany54,9 g
- Tłuszcz13,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 5%
- Węglowodany 61%
- Tłuszcz 34%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1531 kJ / 366 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 13,8 g | 20% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 54,9 g | 21% |
| w tym cukry | 28,8 g | 32% |
| Błonnik | 2,3 g | |
| Białko | 4,4 g | 9% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Piernik miodowy366 kcal
- Ciasto ziemniaczane (ciasto ucierane)364 kcal
- Ciastko duńskie pełnoziarniste z twarogiem364 kcal
- Tort truflowy (biszkopt czekoladowy na wodzie)363 kcal
- Spód tortowy wiedeński (jasny)362 kcal
- Spód tortowy wiedeński kakaowy (ciemny)362 kcal
- Ciastka waflowe w polewie czekoladowej362 kcal
- Ślimaki z rodzynkami i migdałami (ciasto drożdżowe)370 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de