Boczek wieprzowy gotowany, z kapustą kiszoną z jabłkiem, podduszoną
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna140 kcal
- Białko7,9 g
- Węglowodany1,9 g
- Tłuszcz10,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 24%
- Węglowodany 6%
- Tłuszcz 71%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 586 kJ / 140 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 10,5 g | 15% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,6 g | 18% |
| Węglowodany | 1,9 g | 1% |
| w tym cukry | 1,8 g | 2% |
| Błonnik | 1,7 g | |
| Białko | 7,9 g | 16% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Klopsy królewieckie z sosem kaparowym na bazie jasnego/białego sosu podstawowego140 kcal
- Kotlet cielęcy smażony, z sosem śmietanowym140 kcal
- Boczek wieprzowy gotowany, z ciepłą kiszką krwistą i wątrobianką oraz podduszoną kapustą kiszoną139 kcal
- Rostbef pieczony w piekarniku, z pieczonymi warzywami141 kcal
- Serce wołowe duszone, z sosem139 kcal
- Wątroba wołowa w paski w sosie, z ciemnym/brązowym sosem podstawowym139 kcal
- Wołowina gotowana, z włoszczyzną139 kcal
- Wątroba cielęca obtoczona w mące, smażona141 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de