Volkoren gistdeeg, zoet, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie317 kcal
- Eiwitten9,8 g
- Koolhydraten44 g
- Vet9,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 13%
- Koolhydraten 58%
- Vet 29%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.326 kJ / 317 kcal | 16% |
| Vet | 9,6 g | 14% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,7 g | 18% |
| Koolhydraten | 44 g | 17% |
| waarvan suikers | 7,6 g | 8% |
| Vezels | 7,4 g | |
| Eiwitten | 9,8 g | 20% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Appelstrudel (bladerdeeg)317 kcal
- Appelflap (bladerdeeg)317 kcal
- Weense hoorntjes (gistdeeg)318 kcal
- Notenbiscuitbodem319 kcal
- Botercrèmetaart (cakebeslag)315 kcal
- Donauwellen (cakebeslag)315 kcal
- Vol-au-vent (bladerdeeg) met frambozenslagroom315 kcal
- Aalbessentaart met meringue/Träublestaart (zanddeeg)320 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de