Spiegeleiertaart (cakebeslag)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie192 kcal
- Eiwitten3,2 g
- Koolhydraten22,7 g
- Vet9,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 48%
- Vet 46%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 803 kJ / 192 kcal | 10% |
| Vet | 9,7 g | 14% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6,2 g | 31% |
| Koolhydraten | 22,7 g | 9% |
| waarvan suikers | 13,1 g | 15% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 3,2 g | 6% |
| Zout | 0,2 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pruimenkruimeltaart (gistdeeg)192 kcal
- Appelkruimeltaart (gistdeeg)189 kcal
- Perzikentaart (zanddeeg) met helder glazuur189 kcal
- Gedekte appeltaart (gistdeeg)187 kcal
- Appelbeignets/appelringen in frituurbeslag, gefrituurd197 kcal
- Appelcake, vegan (cakebeslag)198 kcal
- Mandarijn-zureroomtaart (kwark-oliedeeg)198 kcal
- Kwarktaart zonder bodem183 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de