Room-kaassaus
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie351 kcal
- Eiwitten9,4 g
- Koolhydraten3,2 g
- Vet33,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 4%
- Vet 86%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.469 kJ / 351 kcal | 18% |
| Vet | 33,2 g | 47% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 18,5 g | 93% |
| Koolhydraten | 3,2 g | 1% |
| waarvan suikers | 3,2 g | 4% |
| Vezels | 0,4 g | |
| Eiwitten | 9,4 g | 19% |
| Zout | 0,9 g | 15% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Slamarinade met mierikswortel352 kcal
- Mousselinesaus350 kcal
- Bladerdeegtasjes met zalm-zureroomvulling, gebakken352 kcal
- Pizza quattro formaggi (met kaas)354 kcal
- Grissini354 kcal
- Gistdeeg, gezouten, met melk 3,5 % vet, rauw348 kcal
- Rohrnudeln (van gistdeeg met water bereid), gebakken347 kcal
- Lotharingse spektaart (quiche lorraine)344 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de