Rijstvlokkenpap, ongezoet, met water, appelsap en koolzaadolie
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie127 kcal
- Eiwitten2,1 g
- Koolhydraten21,7 g
- Vet3,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 69%
- Vet 24%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 531 kJ / 127 kcal | 6% |
| Vet | 3,4 g | 5% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,3 g | 1% |
| Koolhydraten | 21,7 g | 8% |
| waarvan suikers | 1,6 g | 2% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 2,1 g | 4% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Roomdressing voor salade127 kcal
- Linzenstoofpot met soepgroente127 kcal
- Bloemkool met gehaktvulling en kaas, gegratineerd127 kcal
- Labskaus127 kcal
- Rodebietensalade (gegaard) met azijnmarinade128 kcal
- Maatjessalade met rode biet, appel, aardappelen en mayonaise126 kcal
- Veldsla met citroenmarinade128 kcal
- Kropsla met radijsjes en azijnmarinade126 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de