Rijstovenschotel, gezoet, met appel
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie144 kcal
- Eiwitten4,2 g
- Koolhydraten21,9 g
- Vet4,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 12%
- Koolhydraten 62%
- Vet 26%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 602 kJ / 144 kcal | 7% |
| Vet | 4,2 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,6 g | 13% |
| Koolhydraten | 21,9 g | 8% |
| waarvan suikers | 7,5 g | 8% |
| Vezels | 1,2 g | |
| Eiwitten | 4,2 g | 8% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Rijstsalade, gemengd, met kippenvlees, ei en mayonaise144 kcal
- Haschee met rundergehakt van bruine basissaus144 kcal
- Frankfurter groene kruidensaus144 kcal
- Verse eierpasta, ravioli, gevuld met rundergehakt144 kcal
- Rijst Trauttmansdorff144 kcal
- Muesli, ongezoet, met melk 3,5 % vet en fruitmix143 kcal
- Verse graanpap, ongezoet, met fruitmix145 kcal
- Vismayonaise met kabeljauw143 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de