Kwarkbereiding, min. 40 % vet in droge stof, met kruiden
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie137 kcal
- Eiwitten8,5 g
- Koolhydraten3,5 g
- Vet9,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 25%
- Koolhydraten 10%
- Vet 64%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 573 kJ / 137 kcal | 7% |
| Vet | 9,7 g | 14% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,1 g | 26% |
| Koolhydraten | 3,5 g | 1% |
| waarvan suikers | 3,5 g | 4% |
| Vezels | 0,1 g | |
| Eiwitten | 8,5 g | 17% |
| Zout | 0,8 g | 13% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Roomkaasbereiding, min. 20 % vet in droge stof, met groenten/kruiden137 kcal
- Roomkefir, min. 10 % vet, met vruchtenbereiding, gezoet136 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met chocolade-graanbereiding, gezoet140 kcal
- Roomyoghurt, min. 10 % vet, met vanillebereiding, gezoet140 kcal
- Roomkaasbereiding, min. 30 % vet in droge stof, met groenten/kruiden140 kcal
- Kwarkbereiding, min. 40 % vet in droge stof, met vruchtenbereiding, gezoet140 kcal
- Koffiemelk, min. 7,5 % vet132 kcal
- Roomyoghurt, min. 10 % vet, met magermelkpoeder131 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de