Kochkäse, min. 10 % vet in droge stof
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie104 kcal
- Eiwitten14,7 g
- Koolhydraten3,9 g
- Vet3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 58%
- Koolhydraten 15%
- Vet 27%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 435 kJ / 104 kcal | 5% |
| Vet | 3 g | 4% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,6 g | 8% |
| Koolhydraten | 3,9 g | 2% |
| waarvan suikers | 3,9 g | 4% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 14,7 g | 29% |
| Zout | 1 g | 17% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met vruchten-chocoladebereiding, gezoet104 kcal
- Kwarkbereiding, < 10 % vet in droge stof, met vanillebereiding, gezoet104 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met koffiebereiding, gezoet101 kcal
- Roomkaasbereiding, min. 10 % vet in droge stof, met groenten/kruiden107 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met vruchten-graanbereiding, gezoet100 kcal
- Dessert van milde yoghurt, roomkaas en vruchtenbereiding, gezoet108 kcal
- Roomkaasbereiding, min. 20 % vet in droge stof, met vruchtenbereiding, gezoet, verrijkt met calcium108 kcal
- Koffiemelk, halfvol, min. 1 % tot < 7,5 % vet109 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de