Yoghurt, min. 3,5 % vet, met vruchten-graanbereiding, gezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie100 kcal
- Eiwitten3,7 g
- Koolhydraten12,8 g
- Vet3,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 15%
- Koolhydraten 54%
- Vet 31%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 418 kJ / 100 kcal | 5% |
| Vet | 3,3 g | 5% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,9 g | 10% |
| Koolhydraten | 12,8 g | 5% |
| waarvan suikers | 10,9 g | 12% |
| Vezels | 0,5 g | |
| Eiwitten | 3,7 g | 7% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met koffiebereiding, gezoet101 kcal
- Kwarkbereiding, < 10 % vet in droge stof, met vruchtenbereiding, gezoet99 kcal
- Roomkaasbereiding, min. 10 % vet in droge stof, met vruchtenbereiding, gezoet, verrijkt met vitamine D en calcium99 kcal
- Yoghurt, mild, max. 3,8 % vet, met vruchtenbereiding, gezoet, lactosevrij97 kcal
- Yoghurt, mild, max. 3,8 % vet, met vruchtenbereiding, gezoet96 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met vruchten-chocoladebereiding, gezoet104 kcal
- Drinkyoghurt, min. 3,5 % vet, met vruchtenbereiding, gezoet96 kcal
- Kochkäse, min. 10 % vet in droge stof104 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de