Kochkäse min. 10 % tłuszczu w suchej masie
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna104 kcal
- Białko14,7 g
- Węglowodany3,9 g
- Tłuszcz3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 58%
- Węglowodany 15%
- Tłuszcz 27%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 435 kJ / 104 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 3 g | 4% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,6 g | 8% |
| Węglowodany | 3,9 g | 2% |
| w tym cukry | 3,9 g | 4% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 14,7 g | 29% |
| Sól | 1 g | 17% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Jogurt min. 3,5 % tłuszczu, z preparatem owocowo-czekoladowym, słodzony104 kcal
- Preparat twarogowy < 10 % tłuszczu w suchej masie, z preparatem waniliowym, słodzony104 kcal
- Jogurt min. 3,5 % tłuszczu, z preparatem kawowym, słodzony101 kcal
- Preparat z serka śmietankowego min. 10 % tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami107 kcal
- Jogurt min. 3,5 % tłuszczu, z preparatem owocowo-zbożowym, słodzony100 kcal
- Deser z jogurtu łagodnego, serka śmietankowego i preparatu owocowego, słodzony108 kcal
- Preparat z serka śmietankowego min. 20 % tłuszczu w suchej masie, z preparatem owocowym, słodzony, wzbogacony wapniem108 kcal
- Mleko zagęszczone częściowo odtłuszczone, min. 1 % do < 7,5 % tłuszczu109 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de