Kasseler kotelet, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie153 kcal
- Eiwitten30 g
- Koolhydraten0 g
- Vet3,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 78%
- Koolhydraten 0%
- Vet 22%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 640 kJ / 153 kcal | 8% |
| Vet | 3,7 g | 5% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,1 g | 5% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 30 g | 60% |
| Zout | 3,9 g | 66% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Wrap gevuld met sla en gebakken kipfilet153 kcal
- Braadworst, gebakken, in biersaus154 kcal
- Pilav met gestoofde kipfilet en saus152 kcal
- Kalkoenschnitzel, naturel, gebakken152 kcal
- Kalkoenragout met paprika en zure room152 kcal
- Roodbaars, gebakken, met witte basissaus met room154 kcal
- Kirschenmichel, gebakken152 kcal
- Aardbeiencrème (met gelatine)154 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de