Kalfshaas, gebakken in de oven
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie151 kcal
- Eiwitten28,7 g
- Koolhydraten< 0,1 g
- Vet4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 76%
- Koolhydraten 0%
- Vet 24%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 632 kJ / 151 kcal | 8% |
| Vet | 4 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,9 g | 4% |
| Koolhydraten | < 0,1 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | < 0,1 g | |
| Eiwitten | 28,7 g | 57% |
| Zout | 0,6 g | 10% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kalfsrug, gebakken in de oven151 kcal
- Vanille-crèmeijs met slagroom en verse aardbeien151 kcal
- Ossenhaas, gemarineerd, gebakken in de oven150 kcal
- Gesmoord rundergebraad met spek en saus150 kcal
- Goulash (met varkensvlees)150 kcal
- Pilav met gestoofde kipfilet en saus152 kcal
- Kalkoenschnitzel, naturel, gebakken152 kcal
- Kalkoenragout met paprika en zure room152 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de