Groentemix Mexicaanse stijl, diepgevroren
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie57 kcal
- Eiwitten3,3 g
- Koolhydraten7,4 g
- Vet0,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 28%
- Koolhydraten 63%
- Vet 10%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 238 kJ / 57 kcal | 3% |
| Vet | 0,5 g | 1% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 7,4 g | 3% |
| waarvan suikers | 3,3 g | 4% |
| Vezels | 4,4 g | |
| Eiwitten | 3,3 g | 7% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Witte kool, gesmoord zonder vet57 kcal
- Prei, gebakken zonder vet (pan)57 kcal
- Groentemix Leipziger Allerlei, diepgevroren57 kcal
- Groentemix Mexicaanse stijl, diepgevroren, gekookt57 kcal
- Rode kool (kant-en-klaar), uit blik56 kcal
- Spitskool, gebakken zonder vet (pan)58 kcal
- Pompoen, Hokkaido (C. maxima), gebakken zonder vet (pan)56 kcal
- Chayote, gebakken zonder vet (pan)58 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de