Bladerdeeg (met ei), gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie617 kcal
- Eiwitten8 g
- Koolhydraten39,7 g
- Vet46,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 5%
- Koolhydraten 26%
- Vet 69%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2.582 kJ / 617 kcal | 31% |
| Vet | 46,6 g | 67% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 29,2 g | 146% |
| Koolhydraten | 39,7 g | 15% |
| waarvan suikers | 0,5 g | 1% |
| Vezels | 2,9 g | |
| Eiwitten | 8 g | 16% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Olifantsoren (bladerdeeg)588 kcal
- Franzbrötchen (plunderdeeg)567 kcal
- Baklava561 kcal
- Bladerdeeg, eivrij, gebakken560 kcal
- Noten-spritsgebak (cakebeslag)558 kcal
- Noten-spritsgebak (cakebeslag), met chocolade bedekt558 kcal
- Fijn gebak (bladerdeeg), met chocolade bedekt556 kcal
- Hazelnootkoekjes, glutenvrij554 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de