Amandelpesto
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie416 kcal
- Eiwitten11,3 g
- Koolhydraten4 g
- Vet38,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 4%
- Vet 85%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.741 kJ / 416 kcal | 21% |
| Vet | 38,6 g | 55% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,7 g | 23% |
| Koolhydraten | 4 g | 2% |
| waarvan suikers | 1,5 g | 2% |
| Vezels | 3,9 g | |
| Eiwitten | 11,3 g | 23% |
| Zout | 0,6 g | 9% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Knapperige muesli (granola), gezoet, gebakken416 kcal
- Loogbroodje met boter415 kcal
- Mayonaise, verlengd met zure room419 kcal
- Cocktaildressing423 kcal
- Citroenmarinade voor salade405 kcal
- Mosterd-honingdressing voor salade404 kcal
- Pretzel met boter403 kcal
- Roquefortsaus430 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de