Amandel, zoet, gemalen
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie538 kcal
- Eiwitten22,3 g
- Koolhydraten3,9 g
- Vet46,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 17%
- Koolhydraten 3%
- Vet 80%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2.251 kJ / 538 kcal | 27% |
| Vet | 46,6 g | 67% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4 g | 20% |
| Koolhydraten | 3,9 g | 1% |
| waarvan suikers | 3,6 g | 4% |
| Vezels | 7 g | |
| Eiwitten | 22,3 g | 45% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Amandel, zoet544 kcal
- Amandel, zoet, geblancheerd544 kcal
- Amandel, bitter544 kcal
- Maanzaad528 kcal
- Amandel, zoet, geroosterd zonder vet550 kcal
- Maanzaad, gemalen521 kcal
- Amandel, zoet, geroosterd met vet, gezouten557 kcal
- Amandelpasta559 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de