Sirupkuchen
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie337 kcal
- Eiweiß6,4 g
- Kohlenhydrate63,2 g
- Fett6 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 8 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 16 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.410 kJ / 337 kcal | 17 % |
| Fett | 6 g | 9 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 5 % |
| Kohlenhydrate | 63,2 g | 24 % |
| davon Zucker | 36,9 g | 41 % |
| Ballaststoffe | 2,5 g | |
| Eiweiß | 6,4 g | 13 % |
| Salz | 0,5 g | 8 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de