Schokoladen-Haselnuss-Cookies
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie505 kcal
- Eiweiß7,8 g
- Kohlenhydrate54,7 g
- Fett27,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 50 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.113 kJ / 505 kcal | 25 % |
| Fett | 27,4 g | 39 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,3 g | 66 % |
| Kohlenhydrate | 54,7 g | 21 % |
| davon Zucker | 33 g | 37 % |
| Ballaststoffe | 4,1 g | |
| Eiweiß | 7,8 g | 16 % |
| Salz | 0,6 g | 9 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de