Russische Sauce/Tomatenmayonnaise
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie320 kcal
- Eiweiß5,8 g
- Kohlenhydrate4,9 g
- Fett30,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 86 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.339 kJ / 320 kcal | 16 % |
| Fett | 30,4 g | 43 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 13 % |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 2 % |
| davon Zucker | 4,8 g | 5 % |
| Ballaststoffe | 0,4 g | |
| Eiweiß | 5,8 g | 12 % |
| Salz | 1,1 g | 19 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de