Ottilienkuchen (Rührmasse)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie456 kcal
- Eiweiß7,1 g
- Kohlenhydrate45,1 g
- Fett27 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 54 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.908 kJ / 456 kcal | 23 % |
| Fett | 27 g | 39 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,2 g | 71 % |
| Kohlenhydrate | 45,1 g | 17 % |
| davon Zucker | 28,7 g | 32 % |
| Ballaststoffe | 2,4 g | |
| Eiweiß | 7,1 g | 14 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de