Mandelkränzchen (Rührmasse)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie409 kcal
- Eiweiß10,6 g
- Kohlenhydrate44,2 g
- Fett20,3 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 11 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 45 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.711 kJ / 409 kcal | 20 % |
| Fett | 20,3 g | 29 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,7 g | 39 % |
| Kohlenhydrate | 44,2 g | 17 % |
| davon Zucker | 15,5 g | 17 % |
| Ballaststoffe | 3,7 g | |
| Eiweiß | 10,6 g | 21 % |
| Salz | 0,3 g | 4 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de