Kirschplotzer (mit Weißwein) gebacken
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie260 kcal
- Eiweiß4,6 g
- Kohlenhydrate23,6 g
- Fett15,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 56 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.088 kJ / 260 kcal | 13 % |
| Fett | 15,8 g | 23 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g | 30 % |
| Kohlenhydrate | 23,6 g | 9 % |
| davon Zucker | 18 g | 20 % |
| Ballaststoffe | 2,4 g | |
| Eiweiß | 4,6 g | 9 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de