Kartoffelsticks
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie502 kcal
- Eiweiß6,5 g
- Kohlenhydrate46,5 g
- Fett31,5 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 5 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 57 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.100 kJ / 502 kcal | 25 % |
| Fett | 31,5 g | 45 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13 % |
| Kohlenhydrate | 46,5 g | 18 % |
| davon Zucker | 2,2 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 2 g | |
| Eiweiß | 6,5 g | 13 % |
| Salz | 1,8 g | 30 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de