Kartoffelklöße gebraten mit Eiermilch, mit Butterbröseln und Kompott aus Trockenfrüchten
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie253 kcal
- Eiweiß5,5 g
- Kohlenhydrate26,5 g
- Fett13,1 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 9 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.059 kJ / 253 kcal | 13 % |
| Fett | 13,1 g | 19 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 13 % |
| Kohlenhydrate | 26,5 g | 10 % |
| davon Zucker | 12,5 g | 14 % |
| Ballaststoffe | 2,5 g | |
| Eiweiß | 5,5 g | 11 % |
| Salz | 0,5 g | 8 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de