Käse-Grießnockerl
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie381 kcal
- Eiweiß13,8 g
- Kohlenhydrate20,1 g
- Fett26,9 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 15 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 64 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.594 kJ / 381 kcal | 19 % |
| Fett | 26,9 g | 38 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,2 g | 81 % |
| Kohlenhydrate | 20,1 g | 8 % |
| davon Zucker | 0,5 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 1,4 g | |
| Eiweiß | 13,8 g | 28 % |
| Salz | 1 g | 16 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de