Pirogge mit Hackfleischfüllung, gebacken
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie366 kcal
- Eiweiß15,2 g
- Kohlenhydrate33 g
- Fett18,6 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 17 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 46 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.531 kJ / 366 kcal | 18 % |
| Fett | 18,6 g | 27 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g | 44 % |
| Kohlenhydrate | 33 g | 13 % |
| davon Zucker | 1,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 2,7 g | |
| Eiweiß | 15,2 g | 30 % |
| Salz | 0,9 g | 16 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de