Joghurtsahnetorte (Biskuit und Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie261 kcal
- Eiweiß4,7 g
- Kohlenhydrate25,1 g
- Fett15,5 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 54 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.092 kJ / 261 kcal | 13 % |
| Fett | 15,5 g | 22 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 g | 42 % |
| Kohlenhydrate | 25,1 g | 10 % |
| davon Zucker | 18,8 g | 21 % |
| Ballaststoffe | 0,5 g | |
| Eiweiß | 4,7 g | 9 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de