Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse, Schweinefleisch und Krabben, frittiert
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie342 kcal
- Eiweiß11,4 g
- Kohlenhydrate27,7 g
- Fett20 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 14 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 54 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.431 kJ / 342 kcal | 17 % |
| Fett | 20 g | 29 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13 % |
| Kohlenhydrate | 27,7 g | 11 % |
| davon Zucker | 1,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 2,7 g | |
| Eiweiß | 11,4 g | 23 % |
| Salz | 0,5 g | 9 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de