Uova strapazzate con gallinacci e pancetta
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia212 kcal
- Proteine8,9 g
- Carboidrati1 g
- Grassi18,9 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 17%
- Carboidrati 2%
- Grassi 81%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 887 kJ / 212 kcal | 11% |
| Grassi | 18,9 g | 27% |
| di cui acidi grassi saturi | 4,5 g | 23% |
| Carboidrati | 1 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0,9 g | 1% |
| Fibre | 0,8 g | |
| Proteine | 8,9 g | 18% |
| Sale | 0,9 g | 15% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de