Pizza baguette con prosciutto cotto e formaggio, gratinata
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia222 kcal
- Proteine15,7 g
- Carboidrati16 g
- Grassi10 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 29%
- Carboidrati 29%
- Grassi 42%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 929 kJ / 222 kcal | 11% |
| Grassi | 10 g | 14% |
| di cui acidi grassi saturi | 6,2 g | 31% |
| Carboidrati | 16 g | 6% |
| di cui zuccheri | 2 g | 2% |
| Fibre | 1,4 g | |
| Proteine | 15,7 g | 31% |
| Sale | 1,2 g | 20% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Patate sbucciate, cotte in padella da crude222 kcal
- Pasta fresca integrale all'uovo, fatta in casa, cruda222 kcal
- Pasta senza uova, con pesto verde222 kcal
- Sandwich con cocktail di gamberetti223 kcal
- Burger di zucchine con formaggio, cotti in padella221 kcal
- Patate saltate da patate crude, con cipolle221 kcal
- Pizza baguette con verdure e formaggio di pecora, gratinata221 kcal
- Flammkuchen vegetariano221 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de