Pasta danese integrale al budino con frutta e gelatina lucida
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia322 kcal
- Proteine6,1 g
- Carboidrati30 g
- Grassi18,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 8%
- Carboidrati 38%
- Grassi 54%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1347 kJ / 322 kcal | 16% |
| Grassi | 18,6 g | 27% |
| di cui acidi grassi saturi | 9,7 g | 49% |
| Carboidrati | 30 g | 12% |
| di cui zuccheri | 7,5 g | 8% |
| Fibre | 4,9 g | |
| Proteine | 6,1 g | 12% |
| Sale | 0,6 g | 11% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de