Base di pan di Spagna con frutta a guscio
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia319 kcal
- Proteine11,4 g
- Carboidrati41,5 g
- Grassi11,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 14%
- Carboidrati 53%
- Grassi 33%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1335 kJ / 319 kcal | 16% |
| Grassi | 11,5 g | 16% |
| di cui acidi grassi saturi | 2 g | 10% |
| Carboidrati | 41,5 g | 16% |
| di cui zuccheri | 28,3 g | 31% |
| Fibre | 1,7 g | |
| Proteine | 11,4 g | 23% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Torta di ribes con meringa/Träublestorte (pasta frolla)320 kcal
- Cornetti viennesi (pasta lievitata)318 kcal
- Strudel di mele (pasta sfoglia)317 kcal
- Krapfen/Berliner (pasta lievitata) fritto, farcito con confettura di prugne321 kcal
- Pasta danese al budino321 kcal
- Fagottino di mele (pasta sfoglia)317 kcal
- Pasta lievitata integrale dolce, al forno317 kcal
- Pasta lievitata (semplice) al forno322 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de