Pane croccante integrale ai multicereali
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia339 kcal
- Proteine10,6 g
- Carboidrati60 g
- Grassi2,4 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 14%
- Carboidrati 79%
- Grassi 7%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1418 kJ / 339 kcal | 17% |
| Grassi | 2,4 g | 3% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,4 g | 2% |
| Carboidrati | 60 g | 23% |
| di cui zuccheri | 1,9 g | 2% |
| Fibre | 17,4 g | |
| Proteine | 10,6 g | 21% |
| Sale | 1,2 g | 20% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Pane croccante integrale di segale con semi di lino e germe di grano338 kcal
- Pane croccante integrale di segale con semi oleosi338 kcal
- Pane a cassetta ai multicereali con semi oleosi, tostato343 kcal
- Pane croccante di segale334 kcal
- Pane croccante integrale di segale con malto d'orzo332 kcal
- Pane croccante integrale di segale con crusca e semi oleosi332 kcal
- Pane croccante integrale di segale con spelta331 kcal
- Pane croccante integrale di segale con latticello330 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de