Pain suédois complet de blé aux graines oléagineuses
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie433 kcal
- Protéines16,4 g
- Glucides40 g
- Lipides20,3 g
Origine des calories
- Protéines 16 %
- Glucides 39 %
- Lipides 45 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 812 kJ / 433 kcal | 22 % |
| Lipides | 20,3 g | 29 % |
| dont acides gras saturés | 2,3 g | 11 % |
| Glucides | 40 g | 15 % |
| dont sucres | 1,4 g | 2 % |
| Fibres | 12,2 g | |
| Protéines | 16,4 g | 33 % |
| Sel | 1,8 g | 30 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de