Légumes pour soupe, surgelés
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie32 kcal
- Protéines2,2 g
- Glucides3,3 g
- Lipides0,3 g
Origine des calories
- Protéines 35 %
- Glucides 53 %
- Lipides 12 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 134 kJ / 32 kcal | 2 % |
| Lipides | 0,3 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 0 % |
| Glucides | 3,3 g | 1 % |
| dont sucres | 3,2 g | 4 % |
| Fibres | 3,4 g | |
| Protéines | 2,2 g | 4 % |
| Sel | 0,1 g | 2 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Céleri-branche, poêlé sans matière grasse32 kcal
- Chou blanc, cru32 kcal
- Chou de Milan, cuit32 kcal
- Fenouil, cuit au four32 kcal
- Cœur de palmier, cru32 kcal
- Asperge, surgelée32 kcal
- Poireau, surgelé32 kcal
- Oignon nouveau/cébette (sans feuilles), cru32 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de