Roastbeef de vacuno (lomo) marinado, a la parrilla
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía172 kcal
- Proteínas25,1 g
- Hidratos de carbono2,3 g
- Grasas6,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 59 %
- Hidratos de carbono 5 %
- Grasas 35 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 720 kJ / 172 kcal | 9 % |
| Grasas | 6,7 g | 10 % |
| de las cuales saturadas | 2,2 g | 11 % |
| Hidratos de carbono | 2,3 g | 1 % |
| de los cuales azúcares | 2 g | 2 % |
| Fibra | 0,2 g | |
| Proteínas | 25,1 g | 50 % |
| Sal | 1,1 g | 18 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de