Polenta (papilla de maíz preparada con agua, aceite de colza y sal) horneada
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía128 kcal
- Proteínas1,9 g
- Hidratos de carbono13,9 g
- Grasas6,8 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 6 %
- Hidratos de carbono 45 %
- Grasas 49 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 536 kJ / 128 kcal | 6 % |
| Grasas | 6,8 g | 10 % |
| de las cuales saturadas | 0,5 g | 3 % |
| Hidratos de carbono | 13,9 g | 5 % |
| de los cuales azúcares | 0,3 g | 0 % |
| Fibra | 2,1 g | |
| Proteínas | 1,9 g | 4 % |
| Sal | 0,5 g | 8 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Ensalada de remolacha roja (cocinada) con aliño de vinagre128 kcal
- Ensalada de canónigos con aliño de limón128 kcal
- Aliño de yogur128 kcal
- Coles de Bruselas estofadas, con bacon y cebollas128 kcal
- Garbanzos cocidos (con grasa y sal)128 kcal
- Gratén de patata128 kcal
- Patatas duquesa horneadas128 kcal
- Pasta fresca al huevo con calabaza horneada, en salsa base clara/blanca con nata128 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de