Mezcla de mariscos estofada
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía58 kcal
- Proteínas11,4 g
- Hidratos de carbono0 g
- Grasas1,4 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 78 %
- Hidratos de carbono 0 %
- Grasas 22 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 243 kJ / 58 kcal | 3 % |
| Grasas | 1,4 g | 2 % |
| de las cuales saturadas | 0,4 g | 2 % |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 % |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 11,4 g | 23 % |
| Sal | 0,6 g | 10 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Abadejo de Alaska, crudo57 kcal
- Abadejo de Alaska, escalfado57 kcal
- Rape estofado60 kcal
- Cangrejo de río, en semiconserva60 kcal
- Mejillón crudo60 kcal
- Mejillón congelado60 kcal
- Cangrejo de río, cocido61 kcal
- Cangrejo de río, congelado, cocido61 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de