Colinabo cocido, relleno vegetariano de queso crema y guisantes
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía73 kcal
- Proteínas2,3 g
- Hidratos de carbono4,9 g
- Grasas4,5 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 13 %
- Hidratos de carbono 28 %
- Grasas 58 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 305 kJ / 73 kcal | 4 % |
| Grasas | 4,5 g | 6 % |
| de las cuales saturadas | 2,3 g | 11 % |
| Hidratos de carbono | 4,9 g | 2 % |
| de los cuales azúcares | 2,8 g | 3 % |
| Fibra | 1,5 g | |
| Proteínas | 2,3 g | 5 % |
| Sal | 0,6 g | 10 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Salsa de albaricoque a partir de fruta seca73 kcal
- Sopa de guisantes con caldo de verduras, verduras para sopa y bacon73 kcal
- Brühkartoffeln (patatas en caldo) con caldo de verduras y verduras73 kcal
- Ensalada de lechuga iceberg con aliño de limón72 kcal
- Salsa de setas a partir de salsa base clara/blanca72 kcal
- Salsa de anchoas a partir de salsa base clara/blanca72 kcal
- Salsa Robert a partir de salsa base oscura/marrón72 kcal
- Salsa de champiñones a partir de salsa base oscura/marrón72 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de