Yarı sert peynir, kuru maddede en az %60 yağ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji419 kcal
- Protein19 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ37,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %18
- Karbonhidrat %0
- Yağ %82
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.753 kJ / 419 kcal | %21 |
| Yağ | 37,8 g | %54 |
| doymuş yağ | 26,3 g | %132 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 19 g | %38 |
| Tuz | 1,5 g | %25 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tilsit, kuru maddede en az %60 yağ419 kcal
- Dağ peyniri, kuru maddede en az %50 yağ423 kcal
- Yumuşak peynir, kuru maddede en az %70 yağ413 kcal
- Mavi küflü peynir, kuru maddede en az %60 yağ409 kcal
- Appenzeller, kuru maddede en az %50 yağ403 kcal
- Sert peynir, kuru maddede en az %50 yağ399 kcal
- Gruyère, kuru maddede en az %50 yağ399 kcal
- Provolone, kuru maddede en az %45 yağ398 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de