Üzüm, beyaz, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji72 kcal
- Protein0,7 g
- Karbonhidrat15,5 g
- Yağ0,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %93
- Yağ %3
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 301 kJ / 72 kcal | %4 |
| Yağ | 0,2 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 15,5 g | %6 |
| şekerler | 15,5 g | %17 |
| Lif | 0,6 g | |
| Protein | 0,7 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de