Şeftali kompostosu, tatlandırılmamış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji35 kcal
- Protein0,6 g
- Karbonhidrat7,2 g
- Yağ0,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %90
- Yağ %3
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 146 kJ / 35 kcal | %2 |
| Yağ | 0,1 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 7,2 g | %3 |
| şekerler | 6,3 g | %7 |
| Lif | 1,5 g | |
| Protein | 0,6 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Şeftali kompostosu, tatlandırıcılı35 kcal
- Armut kompostosu, tatlandırılmamış34 kcal
- Ayva kompostosu, tatlandırıcılı34 kcal
- Kayısı kompostosu, tatlandırılmamış38 kcal
- Kayısı kompostosu, tatlandırıcılı38 kcal
- Nektarin kompostosu, tatlandırılmamış32 kcal
- Ananas kompostosu, tatlandırıcılı39 kcal
- Erik kompostosu/mürdüm eriği kompostosu, tatlandırıcılı39 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de