Armut kompostosu, tatlandırılmamış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji34 kcal
- Protein0,2 g
- Karbonhidrat7,5 g
- Yağ0,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %2
- Karbonhidrat %92
- Yağ %6
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 142 kJ / 34 kcal | %2 |
| Yağ | 0,2 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 7,5 g | %3 |
| şekerler | 5,7 g | %6 |
| Lif | 1,6 g | |
| Protein | 0,2 g | %0 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Ayva kompostosu, tatlandırıcılı34 kcal
- Şeftali kompostosu, tatlandırılmamış35 kcal
- Şeftali kompostosu, tatlandırıcılı35 kcal
- Nektarin kompostosu, tatlandırılmamış32 kcal
- Kayısı kompostosu, tatlandırılmamış38 kcal
- Kayısı kompostosu, tatlandırıcılı38 kcal
- Frenk üzümü kompostosu, tatlandırılmamış30 kcal
- Frenk üzümü kompostosu, tatlandırıcılı30 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de